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肠胃积热、气机郁滞、气虚、血虚、阳虚这5种便秘,该怎么办

admin 2019-11-01 294人围观 ,发现0个评论

上不出厕所,上厕所的时间长,想必是很多人都曾遇到过的痛苦。有的人便秘长达十几年,经常3-5天才上一次大便,上一次厕所要20分钟以上,排便不成型或拉出来的粪便一粒一粒的,干结、坚硬,如“羊屎”一般。

便秘不仅身体难受,食欲不振,还会影响到我们的工作和学习元宵节的手抄报,怎么办呢?

5种便秘都是怎么调理的

(1) 肠胃积热

症状:大便干结,腹中胀满口臭口干。面红身热,心烦不安,多汗,时欲饮冷,小便短赤。

调理方法:泻热导滞,润肠通便。

建议:麻子仁汤加减

(2) 气机郁滞

症状:大便干肠胃积热、气机郁滞、气虚、血虚、阳虚这5种便秘,该怎么办结,欲便不出,腹中胀满、胸胁满闷,嗳气呃逆,食欲不振,肠鸣矢气,便后不畅。

调理方法:顺气导滞,降逆通便。

建议:六磨汤加减

(3)气虚便秘

症状:虽有便意,临厕努挣乏力,难以排出。便后乏力,汗出气短,面白神疲,肢倦懒言。

调理方法:补气健脾,润肠通便。

建议:黄芪汤加减

(4)血虚便秘

症状:大便干结,努挣难下,面色苍白。兼次证:头晕目眩,心悸气短,失眠健忘;或口干心烦,潮热盗汗,耳鸣,腰膝酸软。

调理方法:养血润燥,滋阴通便。

建议:润肠丸加减

(5) 阳虚便秘

症状:大便艰涩,排出困难。四肢不温,喜热怕冷,小便清长,或腹中冷痛,拘急拒按,或腰膝酸冷。

调理方法:温阳通便。

建议:附子理中丸加减

便秘的形成原因都有哪些?

(1)肠胃积热

素体阳盛,或热病之后,余热留恋,或肺热肺燥,下移大肠,或过食醇酒厚味,或过食辛辣,或过服肠胃积热、气机郁滞、气虚、血虚、阳虚这5种便秘,该怎么办热药,均可致肠胃积热,耗伤津液,肠道干涩,粪便干燥,难于排出,即所谓“热秘”。

(2)气机郁滞

忧愁思虑,脾伤气结;或抑郁恼怒,肝郁气滞;或久坐少动,气机不利,均可导致腑气郁滞,通降失常,传导失职,糟粕内停,不得下行,或欲便不出,或出而肠胃积热、气机郁滞、气虚、血虚、阳虚这5种便秘,该怎么办不畅,或大便干结而成 “气秘”。

(3)阴寒积滞

恣食生冷,凝滞肠胃;或外感寒邪,积聚肠胃;或过服寒凉,阴寒内结,均可导致阴寒内盛,凝滞胃肠,失于传导,糟粕不行而成“冷秘”。

(4)气虚阳衰

饮食劳倦,脾胃受损;或素体虚弱,阳气不足;或年老体弱,气虚阳衰;或久病产后,正气未复;或过食生冷,损伤阳气;或苦寒攻伐,伤阳耗气,均可导致气虚阳衰,气虚则大肠传导无力;阳虚则肠道失于温煦,阴寒内结,导致便下无力,大便艰涩。

(5)阴亏血少

素体阴虚,津亏血少;或病后产后,阴血虚少;或失血夺汗,伤津亡血;或年高体弱,阴血亏虚;或辛香燥热,损耗阴血,均可导致阴亏血少,血虚则大肠不荣,阴亏则大肠干涩,导致大便干结,便下困难。

感悟

形成便秘的原因大致可分为,肠胃积热、气机郁滞、阴寒积滞、气虚阳衰、阴亏血少这5类,调理方法也大不相同。文章中的调理方法只作为参考,不可照搬运用。

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